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産後の骨盤矯正

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“こんなことでお悩みではありませんか?”

  • 産後急に腰が痛くなった
  • 出産後お尻が大きくなった
  • 子供を抱っこすると腰が痛くなる
  • 尿漏れするようになった
  • 下半身が痩せない

産後の骨盤矯正とは

出産をキッカケに腰痛が出現、または今までよりもキツくなるものを「産後の腰痛」と言います。

産後は腰痛のほかにも、


  • 股関節や骨盤の痛み
  • 冷え性
  • 尿漏れ
  • 不眠
  • 生理不順・生理痛
  • 便秘
  • 肥満
  • 倦怠感

このようなトラブルが起こりますが、これらを改善させるために行う骨盤の矯正を「産後の骨盤矯正」と言います。

産後の骨盤は時間の経過とともに周りの筋肉や靭帯はどんどん硬くなり歪みが大きくなってしまうため、産後の骨盤矯正も出産後早く行った方が効果は高くなります。

一般的に産後6ヵ月は「ゴールデンタイム」と言われ、出産により筋肉や靭帯が緩んでいるため症状を改善させやすくスタイルをよくするのにも適した期間です

産後の骨盤の歪みの原因

産後の腰痛に効果あり!骨盤を矯正すると効果的な理由をサクッと解説


上の図を見てください。

これは女性と男性の「骨盤の形」を比較した図ですが、この図を見ると女性の骨盤の方が大きくドッシリとした形なのが分かります。

女性は骨盤の中に子宮や卵巣といった臓器があるため男性よりも作りが大きくなっており、妊娠すると赤ちゃんもこのスペースに入ります。


産後の腰痛に効果あり!骨盤を矯正すると効果的な理由をサクッと解説


これが妊娠するとどうなるのか。

もう一度上の図を見てください。今度の図は女性の骨盤に赤矢印がありますよね。これは妊娠してお腹の中の赤ちゃんが大きくなったときの骨盤のイメージです。

赤ちゃんが骨盤内で大きくなると、上の赤矢印のように赤ちゃんの成長にあわせて骨盤は外側に拡がります。さらに出産では赤ちゃんが産道(恥骨結合)を通るのに骨盤はさらに大きく拡がっていきます。

ここでうまく拡がらないと赤ちゃんが引っかかって難産になりますから、骨盤が拡がることがとても重要になります。


このように骨盤は出産のときだけではなく妊娠中からどんどん歪んでいくため、帝王切開だから大丈夫ということはありません。


妊娠すれば必ず骨盤の歪みは起こると思ってください。

当院の産後の骨盤の歪みの治し方

産後の骨盤の歪みを治すために「骨盤の矯正」を行います。

先ほど説明したように出産後6ヵ月は「産後のゴールデンタイム」と言われ、出産により筋肉や靭帯が緩んでいるため効果が出やすくなります。

ただし、単に筋肉を調整するだけでは骨盤の歪みまではとれないためすぐにもとの状態に戻ってしまいます


骨盤の歪みを整えて痛みやスタイルをよくするためには、マッサージではなく骨盤にアプローチできる「骨盤矯正」が最も効果的な施術の方法です。


痛みを伴う整体とは違い痛みの原因に直接アプローチする効果的な施術ですので初めての方にも安心して受けていただけます。

どこに行っても治らなかった腰痛や長い間悩まされてきた慢性的な腰痛でお悩みの方はぜひ一度ご相談ください。一番辛い症状を改善させるために一緒に治していきましょう!


ご予約・お問い合わせは075-921-1588までお気軽に

ぎっくり腰の施術を受けられた患者様の声

当院で産後の骨盤矯正を受けられた患者様の声を紹介いたします。

少しの時間でとても楽になるのでオススメです!

渡辺 晴香様 / 31歳 / 福島県在住

【ご来院のきっかけ・症状】
産後、子どもを抱っこする(抱っこ紐使用)度に骨盤が痛くなっていた為、来院しました。
【当院に来院される前に何か治療を受けられましたか?その治療で何かしらの改善は見られましたか?】
何も受けたことはありません。
【当院の施術を受けられて、どのような改善がみられましたか?】
1回受けただけで骨盤の痛みが和らぎ、楽になりました。
お話をしっかり細かく聞いてくださるので、気分もリフレッシュできました。
【あなたと同じように悩んでいる方へアドバイスをお願いします!】
もっと早く受けておけばよかったと思いました。子育てで忙しくしているとなかなか時間が作れませんが、少しの時間でとても楽になるのでオススメです!!

※当院の施術効果には個人差があります。

リズム鍼灸院のご案内(受診には予約が必要です)

  • 住所:京都府向日市寺戸町瓜生13-6
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  • アクセス:JR向日町駅から徒歩5分、阪急東向日駅から徒歩10分
  • 駐車場:有(当院前)
  • 診療時間:[月・火・木・金]10:00~12:30、16:00~19:30 [水・土]10:00~12:30
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Rism(リズム)鍼灸院
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京都府向日市寺戸町瓜生13-6
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