花粉症になりやすい子供の特徴5つ｜これを直せば子供の花粉症はかなり改善します！

ここ最近、当院でもお子さんの花粉症が増えてきました。

アレルギー性鼻炎ガイド2021年版によると、5～9歳の子どもの花粉症の数は20年前と比べて4倍に増えているらしいです。

そこで今回は、花粉症になりやすい子供の特徴を5つ紹介していきます。これを直すことができれば花粉症をかなり防げるのでぜひやってみてください。

もしかしてもう花粉症かも？と思った方はこちらの記事でご確認を。

子どもの花粉症チェックリスト作りました！｜花粉症かも？と思ったときにチェックしてみて

ではいっきまーす(oﾟ∀ﾟ)o━!!

当院が考える花粉症の原因

花粉症になりやすい子供の特徴を解説していく前に、当院が考える花粉症の原因について少しお話をさせてください。

花粉症の原因

当院では花粉症の原因を、顔に「気」がたまるから。と考えます。

いきなり「気」なんて言われても訳が分からないと思いますが、大丈夫です。分かりやすく説明していきますね。

「気」ってなに？

気とは

「気」というのは目に見えないエネルギーのようなもので、カラダの中では血液と同じように全身をグルグルと循環しています。「気」が全身にバランスよく巡っているとカラダは元気になり、反対に巡りが悪くなると気が滞り病気になるとされています。

つまり、

こんなカンジだと思ってください。

さらに「気」というのは季節の変化と深く関係していて、春になると新芽がグングン上へと伸びるように「気」も上へ上へとのぼりやすくなります。

グングン上へとのぼっていった「気」はカラダの一番上にある「顔」にたまります。これが先ほど言った、顔に「気」がたまるです。

顔に「気」がたまるとどうなる？

顔にたまった気ですが、たまるとどうなるのか？

「顔が熱っぽくなります」

気は「エネルギー」のようなもので、気がたまるとその場所は熱を帯びます。動いている車のエンジンや運動をして汗をかいている人を想像してもらえば分かりやすいかと。触ると熱いですよね。

そして熱っぽくなるとカラダには以下のような反応が出てきます。

そして、これがみなさんを毎年苦しめている花粉症の症状と見事に合致します。

東洋医学の花粉症は花粉は関係していますが、顔にたまった熱の方が大きな原因なんです。

なので、花粉症になりやすい子供は顔に熱がたまりやすい特徴（生活習慣）を持っていることになります。

花粉症になりやすい子供の特徴5つ

お待たせしました。それでは、花粉症になりやすい子供の特徴を5つします。

その特徴は以下の5つ。

それぞれ詳しく解説していきますね。

①怒りっぽい

怒ったり、イライラすると顔が熱くなったり赤くなりますよね。

これはまさに顔に熱がたまった状態で、花粉症を抑えるにはイライラしないで気持ちを落ち着かせることが大事です。

気持ちを落ち着かせる方法としては深呼吸がおすすめで、やり方はこちらのnoteに詳しく解説してあるのでご覧ください。

花粉症を楽にするために知りたい原因と対策｜全ノウハウをnoteに公開しました

②運動不足

子供はもともと大人よりも体温が高く、熱がカラダの中にたまりやすいため積極的に汗をかかないといけません。

なのに最近は外で遊べる場所も減り、家の中で遊ぶことが多いのに加えて塾や勉強が忙しく運動不足になる子供が増えています。

20年前よりも子供の花粉症が増えている大きな原因の一つではないでしょうか。

③睡眠不足

カラダのバランスを整える自律神経の働きが乱れると花粉症になりやすくなりますが、乱れる原因の一つが睡眠不足。

特に小学生までの子供の睡眠時間は9時間はとってほしいですね。

④甘いものが好き

甘い食べ物は腸内環境を悪くするだけじゃなくカラダに熱がたまっていきます。

特に本来自然界にはない糖質（人工甘味料）は中毒性もあるため、花粉症の子供には食べさせない方がいいです。

⑤脂っこいものが好き

唐揚げやポテトチップスが好きなお子さんも多いと思いますが、油っこい食べ物もカラダに熱がたまる原因になります。

全く食べるなというのはムリなので明らかに食べすぎているようなら、できる範囲で減らしてあげるだけでも体調は変わります。

花粉症になりやすい子供の特徴5つ｜まとめ

今回は、花粉症になりやすい子供の特徴を5つを紹介しました。

全部に気を配るのは大変ですが、一つでも直すことができれば花粉症の改善に近づくのでぜひやってみてください。

当院では薬に頼らない花粉症治療を行っており、治療を受けた方の90％以上に効果を実感してもらっています。

花粉症（目のかゆみ・くしゃみ・鼻水・鼻づまり）

また、遠くて通院ができない方のためご自身で治療が完結する「花粉症マニュアル」も作成しました。

ご興味のある方は当院の公式LINEで一度ご相談ください。

ではでは。