圧迫骨折ですが仕事に戻ってもいいのか悩んでいます｜LINE@に届いた質問に答えます

リズム鍼灸院では患者さまやブログ読者の方のご質問やご相談にお答えするため、当院専用のLINE@アカウントを作成しているんですが、おかげさまで登録人数も700人を超えました。

なかなか大変になってきましたが、今のところ僕もすべての内容に目を通し返信ができています。

その中から多くの方が悩んでいる相談内容をブログ内でシェアしていくことにしました。

まだご登録してない方はぜひどうぞ。

同じようなことでお悩みの方のお役に立てば幸いです。

ではいっきまーす(oﾟ∀ﾟ)o━!!

圧迫骨折ですが仕事に戻ってもいいのか悩んでいます

さっそく相談内容を見ていきます。

私は40代女性で1ヶ月前に第2腰椎圧迫骨折をしました。圧迫骨折の原因は分からないですが、元々背骨の湾曲があり仕事等で多忙な為かもしれません。

今は腰に違和感あるけど痛みがあまりない位になりました。仕事に戻ってもいいのか悩んでいます。フルタイムの座り仕事です。

あとひと月位休んだ方が無難かもとも思いますが、何かアドバイス頂けませんでしょうか。

会社からは痛みがなくなれば出社するように言われますが、8時間座ってると背骨に負担がかかりそうで再発しないか心配です。もう少し休めればいいのですが。よろしくお願いします。

圧迫骨折から仕事復帰までの期間について

働いている人によくある悩みですが、「圧迫骨折でまだ痛みはあるけどそろそろ仕事に行かないといけない」といったものですね。

今回ご相談いただいた方は1ヵ月仕事を休むことができているのでまだいいですが、中には1週間ほどしか休めないという方もいるでしょう。

僕なんかも自営業ですから1ヵ月も休むわけにはいきません。では圧迫骨折からどれくらいで仕事復帰すればいいか。

今回ご相談いただいた方は「腰に違和感あるけど痛みがあまりない」状態でしたが、もう少し休めそうだったので今後のことも考えてさらに1ヵ月休むよう提案しました。

もしこれが「もうこれ以上休めないんです」だったら、コルセットを付けて前かがみにならないよう気をつけてもらって復帰してもらいます。

これはあくまで目安であって人によって回復までにかなり違いがあるため、期間で決めるより「痛み」と「レントゲン所見」から慎重に判断しないといけません。

圧迫骨折の安静期間を知りたい人はこちら

腰椎圧迫骨折の安静期間について【圧迫骨折の治療期間は約3ヵ月】

今回のご相談内容だと休めるようであればもう少し休んだ方がいいですし、どうしてもというのであればそれなりの対処をしていく。

基本はコレでいいと思います。

ただし、痛み止めを飲んで痛くないのは別ですからね。

圧迫骨折に痛み止めを飲むか悩んでいる人はこちら

圧迫骨折のときに痛め止めを飲むのはアリかナシかについて

後日談：圧迫骨折が治って無事復帰できたようです

復職の際はお世話になりありがとうございました。復職のタイミングで迷っていたときでしたので、大変参考になりました。

アドバイスの通り、診断書通りに2ヶ月休み、現在は通常業務に戻れています。だんだん良くなってきて今は軽い違和感がある位です。

今後の体の為に2ヶ月休んで良かったと思ってます。

まとめ

今回は、「圧迫骨折ですが仕事に戻ってもいいのか悩んでいます」というご相談を紹介しました。

仕事はその内容だけじゃなく、通勤や勤務体制によっても復帰できるかどうかの判断が難しい問題です。3ヵ月たってるからOKなんてことではないので気をつけてくださいね。

仕事復帰の判断は「痛み」と「レントゲン所見」で。

分からないことがあればいつでもご相談ください。

ではでは。