「O脚」の記事一覧

2019年7月26日

O脚ストレッチ【vol.7】太ももの上側を鍛えるO脚エクササイズ

2018年3月24日

O脚を治すための「ストレッチ」と「エクササイズ」まとめ

2018年3月20日

O脚ストレッチ【vol.6】足の裏を鍛えるO脚エクササイズ

2018年3月12日

O脚ストレッチ【vol.5】お尻を鍛えるO脚エクササイズ

2018年3月8日

O脚ストレッチ【vol.4】太ももの内側を鍛えるO脚エクササイズ

2018年3月7日

O脚ストレッチ【vol.3】太ももの前を伸ばすO脚ストレッチ

2018年3月6日

O脚ストレッチ【vol.2】椅子を使ったO脚ストレッチ

2018年3月2日

O脚ストレッチ【vol.1】ストレッチポールを使ったO脚ストレッチ

2018年2月21日

Ｏ脚がからだに良くない理由とは？自分で治すエクササイズを考えてみた